関節リウマチ罹患者セラピスト/予防医学セラピストスクール講師の日記

こんにちは✩

フィットネスインストラクターのREIMIです

本日は、豊見城市民体育館で期間限定で開催しているサークルのご案内です♪

日時
７月２６日（水）
８月９日、２３日、３０日・・・（水）
【ZUMBA】　14：00～14：50
【ピラティス】　15：00～15：50

持参
【ZUMBA】　室内シューズ、タオル、飲み物
【ピラティス】　ヨガマット、タオル、飲み物

料金
【ZUMBA】　500円
【ピラティス】　500円
2レッスン受けられる方は、1,000円

通常は、豊見城市民体育館主催の講座として実施しておりますが、次期講座までの期間が空くため、急遽【サークル】という形で勝手ながら期間限定でスタートさせていただきました(*ﾟ▽ﾟ*)

こちらのご案内は、講座を受講していらっしゃる方以外も、参加可能です

次期講座の申し込みも開始しておりますが、申し込むに当てって不安に感じていらっしゃる方がいれば、是非この機会にサークルにお気軽にご参加下さい

ZUMBAメンバーです✩
皆さん、未経験からスタートされた方もおおくいらっしゃいましたが、随分動きがスムーズにいくようになりました

そして、中には嬉しい一言も・・・

『な～んか、お腹周りが締まってきた気がする』
『最近体力ついてきて、階段とかでも疲れにくくなりました～息切れもあまりしなくなりましたよ』
『とにかく楽しいです』

本当に、ありがとうございます




こちらは、ピラティスメンバーさん
本当に皆様、素敵な笑顔です
そして、なんといっても
半数以上の方が、講座の１回目に出来なかった動きが、最終日（１０回目）で出来るように
こんなに嬉しいことは他にはありません

あんなに変化がはっきりと見えるということは、きっとみなさんご自宅でも頑張っていたのではないか。。。と思います
そうでは無かったとしても、そう思える程の成果です。
本当に、皆様ご本人の努力の賜物です

そして、次期講座は９月からスタートしますが、なんせ１か月も休むと体は元に戻っちゃいます
それが気になって・・・&前期の講座を終えたあと、１か月休んでみて・・・私が少し体力落ちたので(笑)

私の勝手ながら、サークル始動致します

病気の予防策のひとつとして、是非楽しく運動始めてみませんか～～？

どうか、是非、私に、お任せ下さい

連絡先
電話　：　090－9782－5970
メール　：　contrology_pilates88@yahoo.co.jp

ご連絡、心よりお待ち申し上げます。。

ZUMBA　ピラティス　YOGA

松本　麗美

明日も、最高の１日を過ごせますように・・・
ブログへのご訪問、ありがとうございました