温熱療法のイメージって？？って
アンケートとってみました！！
温かい湯船や温湿布、温熱パッドなどを使用する
筋肉の緊張をほぐし、緊張やこりを緩和する
血行を促進し、体内の循環を改善する
痛みや腫れを軽減する
緊張やストレスを緩和し、リラックス効果をもたらす
疲労回復や身体の回復促進に効果的であるとされる
睡眠の質を向上させる
文章にすると、こんな感じです！！
温熱療法のイメージは・・・
身体を温めることで筋肉の緊張をほぐし、血行を促進させる方法です。
色んな方法で身体に熱を与えることで《痛み・こわばりの緩和》《筋肉の柔軟性の向上》
が期待されます。
また、温熱を身体に浴びることでリラックス効果もあり、心身ともに心地よい温もりを感じることができます。
こんな感じかな。
温熱について語ろうと思ったら、もっと語れますが・・・w
ざっくりまとめると、上記のようなイメージになります。
「でも、温熱療法が苦手な方もいるんじゃない？？？」
はい。いらっしゃいます。
今まで私が出会ってきた方の中にも、温熱療法が苦手という方が複数名いらっしゃいます。
温熱療法が苦手な理由は？？？
︎温熱に対して過敏に反応してしまう
︎熱いのが苦手
︎火傷のトラウマ、または心配がある
︎痛いイメージがある
︎怖い
︎モグサの匂いと煙が嫌
私が実際言われたことがある「温熱療法が苦手な理由」です。
温熱療法と言っても種類がたくさんあります。
確かに、痛みや強烈な熱さを感じる温熱療法もあります。
痛みや強烈な熱さを感じる温熱療法を私は受けたことないですがw
受けたことがある方の話を何名かの方から聞くだけで、怖くて恐ろしくて受ける勇気が湧いてきませんw
私はかなりのビビリでチキンですのでw
「受けてみた方がいいかな〜〜」と思いながらも
心の奥底で「絶対に嫌！受けてたまるかーーー」って思ってますw
こんな私でも、痛みを感じないオンセラ温熱療法という武器がございますので
安心して、積極的に温熱療法を受けることができています。。
本当に本当に、感謝しかありません。
オンセラ温熱療法に出会えてこと。
そして、その技術を学べたこと。
色んな方に、して差し上げることができていること。
関節リウマチの痛みの緩和や、薬の効果向上、副作用の軽減・・・
これらの変化や効果が感じられたのは
オンセラ温熱療法のおかげだと心の奥底から強く思っています。
病気になる前に、関節リウマチを患う前に
オンセラ温熱療法、カッピング、リンパ療法と出会えたこと
幸せなことだなって思います。
で、このオンセラ温熱療法はモグサの熱を利用した温熱療法になるのですが
苦手な理由の中にあったように「モグサの独特な匂いと煙」が発生します。
嫌なものは無理して受ける必要はありませんが
イメージだけで拒否するのは「もったいない事」だと思っています。
「じゃあ、モグサの良いとこって何？？」
ってなりますよね。
お伝えさせていただきます
1. 抗酸化作用
モグサにはポリフェノールやカロテノイドが含まれており、これらの成分が活性酸素を除去し、細胞の酸化ストレスを軽減する効果があります。
2. 抗炎症作用
モグサには抗炎症作用があるとされており、炎症や痛みを軽減する効果が期待されています。
3. 血糖値の調節
一部の研究によれば、モグサには血糖値の上昇を抑制する効果があるとされています。
4. 心血管の健康促進
モグサにはコレステロールの酸化を抑制し、血管の健康をサポートする効果が期待されています。
なんて素晴らしい・・・
ww
さすが、温熱療法として効果を発揮するモグサ！！
長い歴史がある理由がわかります。
ただの縁赤外線効果だけではない！という事です。
ほんと、しれば知るほど、オンセラ温熱療法に惚れ込んでしまいます。
毎回思うんです。
「こんなに素晴らしいから、受けてくれた方に変化を感じていただけるんだな」って。
「だからこそ、もっと勉強して、オンセラ温熱療法の効果、モグサの効果を向上させたいな」って。
そして、それができるということは、私が行うオンセラ温熱療法という技術を受けてくださるお客様がいらっしゃるという事。。
本当に感謝です。
皆さんが居てくれるからこそ、私の全てに意味が発生するんだな〜〜って
日々、感じております。
感謝しかございません。
ありがとうございます
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︎YouTube更新しました！
知識と技術にこだわって、自分が体感した時の感情を忘れないように。
セラピストは人の心を動かす職業です。
セラピスト自身が変化を感じること、感動すること。
それが、かなり重要になってきます。
感動しない技術を、人に薦められますか？
変化を感じたことがない技術を、人に勧められますか？
技術や知識より大切なこと。
セラピスト自身が感じる「その技術に対する感動する心」です。
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます
感謝と愛を込めて
松本麗美
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