関節リウマチ罹患者セラピスト/予防医学セラピストスクール講師の日記

こんにちは(o^^o)

フィットネスインストラクター兼リンパ健康管理士の松本麗美です

今月から、那覇市、豊見城市、与那原町でスタートした新ダンスフィットネスプログラム

SALSATION︎
〜サルセーション〜

沖縄にやってきて2年目になりますが、もう、皆さん体験されましたか~

語りだすとブレーキがきかなくなるので・・・笑
まずは、是非一度いや、一度だけではなく、二度、三度と体験してみてください
得意不得意ではなく、できる出来ないではなく、楽しいか楽しくないか、好きかそうでもないか、是非体感してみてください
その感覚は、やればやるほど確信を得てきます。

だから、最低1ヶ月は毎週頑張って足を運んでみてください

1回目と4回目、同じSALSATION︎を体験したとしても、感じ方は全く別物ですよ

それは、体験したその人だけが分かる特別な感覚です。

そして、体のために、健康のために

健康を意識することに、遅いも早いもありません。
気付いた時にスタートして、継続することであなたの財産になります

健康であるということは、とても幸せなことです
是非、皆様が健康になるための活動のお手伝いをさせて下さい

それが、私の願いです

そして、私はSALSATION︎の楽しさを伝えていきます！

どうか、よろしくお願い申し上げます







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