【フィットネス】楽しくダイエット！5月のサークルは全てお休みです・・・
こんにちは
SALSATION、PAIピラティスインストラクターの松本麗美です
今更ながら・・・今月のサークルは、全レッスンお休みとさせて頂きます
スポーツクラブが再開しても、カルチャースクールが再開しても、私のサークルはお休みとさせて頂きます。。。
6月から全レッスンが再開されることを願って。。。
今は【オンラインレッスン】のみです
早く、新型コロナウイルスの流行が落ち着き、生の皆様にお会いしたいです
そして、運動も大切ですが、メンテナンスも大切です
リンパ健康管理士養成講師もしております
自粛期間が終わり、元気に活動できるように【今できる事】のひとつとして、セルフリンパケアを実践されてください
セルフリンパケアの5つのポイントのうち、まず一番最初にアプローチしていただきたい
【鎖骨下静脈】のアプローチの方法をYouTubeで紹介しています
是非、ご活用ください
気長に、健康に、日々楽しく過ごしましょう
レッスンスケジュールやリンパについてのご質問は
re6480@yahoo.co.jp
お気軽にメールください
愛をこめて
フィットネスインストラクター
沖縄 リンパ専門スクールFlow
リンパ療法サロンFairy
リンパ健康管理士
代表 養成講師 松本麗美
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