【フィットネス】楽しくダイエット！【沖縄】西原【Zumba®︎】＆【ピラティス】サークル4月スケジュール♪

こんにちは(*⁰▿⁰*)

そろそろ本格的な夏到来かっ
夏になると、体が冷える食べ物が流行りますね〜〜♪そして、室内でもクーラーの影響で体が冷えひえになりますよね
ちゃーんと、ケアして、自力で熱を発する体づくりやりましょ︎

4月の西原サークルの予定をご案内致します(๑˃̵ᴗ˂̵)

【サークル詳細】
日時 : 1、8、15（土曜日）19:00〜21:00
場所 : 西原グリーン（ハートライフ病院隣のゴルフレンジ）
料金 : 500（2レッスン 1,000）


《Zumba︎》
時間 : 19:00〜19:45
持参 : 室内シューズ、飲み物、タオル
定員 : 20名


《ピラティス》
時間 : 20:00〜20:45
持参 : ヨガマット、飲み物、タオル
定員 : 15名

痩せたいのに、食べる意欲は変わらないしかし、痩せたい︎【Zumba︎】で、脂肪燃焼
『日本人は姿勢が悪い！』を見返しましょう︎ピラティスで体幹トレーニング

︎連絡先︎
: 090-9782-5970
: contrology_pilates88@yahoo.co.jp

ご連絡お待ちしております(๑˃̵ᴗ˂̵)

沖縄 ピラティス ヨガ Zumba︎
松本 麗美